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最近天氣變化多端,給寶寶穿衣服成了糾結的一件事,穿少了,怕寶寶凍著,穿多了吧,又怕給捂出痱子。今天,蛋計劃幼教專家給大家講講,怎麽判斷寶寶穿得夠不夠。
怎麽判斷寶寶是不是熱?
判斷寶寶是不是熱,爸媽可以摸摸寶寶的後背、前胸或者小肚子。如果寶寶的後背、前胸或者小肚子,摸起來是暖暖的、幹燥的,那就是剛剛好;如果一摸一手汗,那就是穿多了,如果摸起來涼涼的,那就是穿少了。
寶寶手腳涼就是冷嗎?
不少爸媽在判斷寶寶體溫的時候,愛摸寶寶的手腳,其實,寶寶手腳在正常情況下,本來就比胸腹的溫度低一些。在穿衣服合適的時候,摸起來可能是微溫的,隻要不太涼,就不要盲目給寶寶加衣服。
寶寶該穿多少?
衣服是用來保暖的,寶寶的衣服,當然也需要根據溫度來調整。如果氣溫超過 24 ℃,一般說來,一件單衣就夠了。爸媽千萬別認為寶寶身體小小的就特別怕冷,如果給寶寶裹太嚴實,寶寶皮膚嬌嫩,出汗多,很容易捂出痱子來。爸媽可以根據自己的穿衣多少給寶寶來搭配衣服。如果爸媽自己覺得穿一件衣服正好,那麽寶寶就不要穿超過兩層的衣服。
如果溫度低於 24 ℃,寶寶可以多穿幾層。
比如,上身穿一件汗衫,下身穿個紙尿褲,再裹上一件爬爬服、睡衣,最後再包一層小毯子。如果是很冷的時候,可以給寶寶再帶一個帽子。
早產寶寶的體溫調節能力比較差,需要在這個基礎上再加一層衣服,直到早產寶寶的體重達到足月嬰兒的水平,身體能夠適應環境溫度的變化。
現在是春夏之交,氣溫變化比較大,蛋計劃告訴大家兩個實用的方法:
出門的時候,帶一件小背心或者一件薄外套在手邊,降溫了可以給寶寶及時添衣服。
如果寶寶要去參加運動量大的戶外活動,可以帶一件內衣在身邊,在寶寶出汗後及時將汗濕的衣服換下來,讓寶寶舒服一些。